Spis din motivation

Foredragsholder: Thorbjörg Hafsteinsdottir

Opskriften på fantastisk energi og overskud er "a peace of cake". At leve det og være i det, er noget
ganske andet og mange tror at det er svært at leve sundt. Men det behøver det ikke at være. Tværtimod
kan det blive dit livs rejse. Indsigt og motivationen kan skabe de forandringer du ønsker i dit liv.
Få inspiration til at blive klar til dit livs vigtigste beslutning.

Profil:
Thorbjörg Hafsteinsdottir, forfatter og ernæringsekspert
Opskriften på hvordan man opnår den perfekte balance mellem trivsel og arbejdsliv findes ikke, men Thorbjörg
valgte at tage springet ud i en sundere livsstil i håbet om at få mere overskud i en hektisk hverdag- både
når det gjaldt arbejde og familien. Anstrengelserne gav pote, og resultatet blev en kvinde der med én bog
har revolutioneret hele Danmark, og som i dag strutter af sundhed.
Superkvinden bag succes-bogen "10 år yngre på 10 uger" og stifter af Sundhedsrevolutionen som har taget
tusindvis af kvinder med storm, både her hjemme og i udlandet. Hun er uddannet sygeplejerske, ernæringsterapeut
og certificeret coach. Thorbjörg er kendt for sin engagerende og smittende personlighed og inviterer dig "bag scenen"
til hendes egne erfaringer om at holde motivationen oppe til at skabe forandringer i sit liv.