Personlig træner uddannelse niveau 1AIndhold
Målet med denne uddannelse er at forberede personer med en baggrund som behandlere
(fysioterapeut, ergoterapeut, massør, akupunktør m.m.) til niveau 2. Dette niveau er en
forkortet version af niveau 1 uddannelsen.
Det praktiske og teoretiske indhold i undervisningen på niveau 1A omfatter:
- Analyse af målsætning og livsstil
- Screening og tests (styrketest, kondi, maks puls og kropsmålinger)
- Træning og sundhed
- Træningslære, herunder muskel-/styrketræning, kredsløbstræning og bevægelighedstræning
- Funktionel træning
- Programlægning og træningsmetoder
- Gennemgang af funktionelle styrketræningsøvelser med fokus på teknikanalyse,
individuelle korrektioner og holdningsanalyse
- Træningsplanlægning/periodisering
- Øvelsesformidling og instruktionsteknik
- Motivation og coaching teknikker
- Casearbejde og egen træning
Prisen på uddannelsen er eksl. eksamen. Tilmelding til eksamen skal ske seperat nedenfor.
For at fortsætte på Personlig træner uddannelsen niveau 2, skal man først have bestået eksamen for Personlig træner niveau 1.
Undervisere
Pernille Springer, Jacob Søndergård, Nikolaj Lehmann og Rolf Bau
Varighed
56 timer + eksamen
Målgruppe
Målrettet fysioterapeuter, ergoterapeuter, akupunktører, massører og lignende faggrupper,
der allerede har en baggrundsviden indenfor anatomi og fysiologi og som kender til
bevægeanalyser i et vist omfang.
Uddannelsessteder
Læs mere her: Lido Fitness, Vejle
Har du spørgsmål til uddannelsen er du velkommen til at kontakte vores uddannelsesansvarlige
Nikolaj Lehmann på 2330 7436.
 | Bookning af Personlig træner uddannelse niveau 1A | | | detaljer |
Venteliste for ovenstående kursus:
Kan ingen af nedenstående datoer passe dig, eller er kurset udsolgt/fyldt, kan du tilmelde dig denne generelle venteliste. Du vil herefter modtage besked ved eventuelle afbud eller når ny dato oprettes.
Kursus# A037A
Sted
Instruktør(-er)
Fys-Focus v/Pernille Springer
Jacob Søndergaard
Nikolaj Lehmann
Rolf Nolsøe Bau
| 9900,00 | - | tilmeld | | detaljer | 09/02/2010
- Well-come Fitness K/S
09.-11. feb. og 1.-4. mar.. 2010. Alle
dage kl. 9-17. Eksamen d. 31. marts
Kursus# A037A-100209
Sted
Well-come Fitness K/S
Tuborg Havnevej 4-6, 1. sal
2900 Hellerup
Instruktør(-er)
Fys-Focus v/Pernille Springer
Jacob Søndergaard
Nikolaj Lehmann
Rolf Nolsøe Bau
| 9900,00 | Få ledige pladser | tilmeld | | detaljer | 31/03/2010
- ProA
Eksamen d. 31. marts. 2010
Kursus# A037A-100209E
Sted
ProA
Stensmosevej 22-24
2620 Albertslund
Instruktør(-er)
| 1500,00 | Kurset er udsolgt | tilmeld | | detaljer | 23/04/2010
- Lido Fitness Aps
27.-29. aug. og 23.-26. sep. 2010 alle
dage kl. 9-17. Eksamen d. 20. okt. 2010
Kursus# A037A-100827
Sted
Lido Fitness Aps
Dæmningen 8
7100 Vejle
Instruktør(-er)
| 9900,00 | Åbent for tilmelding | tilmeld | | detaljer | 20/10/2010
- ProA
Eksamen d. 20. oktober. 2010
Kursus# A037A-100827E
Sted
ProA
Stensmosevej 22-24
2620 Albertslund
Instruktør(-er)
| 1500,00 | Åbent for tilmelding | tilmeld | | detaljer | 31/08/2010
- Well-come Fitness K/S
31. aug-2. sep + 27.-30. sep. 2010
Alle dage kl. 9-17. Eksamen d. 28. okt.
Kursus# A037A-100831
Sted
Well-come Fitness K/S
Tuborg Havnevej 4-6, 1. sal
2900 Hellerup
Instruktør(-er)
| 9900,00 | Åbent for tilmelding | tilmeld | | detaljer | 28/10/2010
- ProA
Eksamen d. 28. oktober 2010
Kursus# A037A-100831E
Sted
ProA
Stensmosevej 22-24
2620 Albertslund
Instruktør(-er)
| 1500,00 | Åbent for tilmelding | tilmeld |
|