Pilates med FoamrollarFoam rolleren er et fantastisk redskab, der bringer almindelig matt work til et højere nivau.
Gennem en kombination af siddende, stående og liggende øvelser på foam rolleren, udfordres styrke, smidighed, balance og koordination.
Med foam rolleren vil du som underviser kunne udvikle og forny din koreografi, gøre dine timer flydende og dynamiske og give dine deltagere en sjov og udfordrerne træning.
Indhold
Workshop
Gennemgang af øvelser
Skriftligt mateiale
Målgruppe
Instruktører der i forvejen underviser i Pilates og ønsker ny udfordring og inspiration.
Varighed
4 timer.
Underviser
Mabel Kerrn Frölich
 | Bookning af Pilates med Foamrollar | | | detaljer |
Venteliste for ovenstående kursus:
Kan ingen af nedenstående datoer passe dig, eller er kurset udsolgt/fyldt, kan du tilmelde dig denne generelle venteliste. Du vil herefter modtage besked ved eventuelle afbud eller når ny dato oprettes.
Kursus# A082
Sted
Instruktør(-er)
| 995,00 | - | tilmeld | | detaljer | 22/04/2010
- ProA
Torsdag d. 22. april. 2010 kl. 15-19
Kursus# A082-100422
Sted
ProA
Stensmosevej 22-24
2620 Albertslund
Instruktør(-er)
| 995,00 | Kurset er udsolgt | tilmeld |
|