Proacademy pilates uddannelse, niveau 2

Indhold:

Du får indsigt i optimal undervisningsteknik og programdesign. På niveau 2 kommer vi også ind på træning af forskellige målgrupper; bl.a. rygpatienter, gravide og seniorer.

Du får samtidig et grundlæggende kendskab til flere variationer indenfor pilates.

Det praktiske og teoretiske indhold i undervisningen på niveau 2 omfatter:

• Undervisningsteknik


• Programdesign og sæsonplanlægning


• Undervisning, fremtoning og kropsholdning


• De bedste pilates øvelser for øvede deltagere


• Progression og regression af øvelser


• Træning af forskellige målgrupper,
  hvad kendetegner målgruppen og hvad skal du være opmærksom på


• Eksempler på pilates i andre variationer

Målgruppe:

Underviser:

Timer:

	Bookning af Proacademy pilates uddannelse, niveau 2