Søndag, Løbestilsanalyse

LØBESTILSANALYSE - Farvel til løbeskader

Løb er en hård træningsdisiplin, og derfor er det vigtigt, at kroppen ikke belastes unødigt, hvilket på længere sigt kan medføre skader.

At analysere løbestilen er et fantastisk redskab til at forebygge fejl- og overbelastninger. Analysen sikrer, at løberen korrigeres og skadesfri når sine mål.

Indhold

Den teoretiske baggrund for en løbestilsanalyse vil blive gennemgået, ligesom det nødvendige udstyr for at udføre en løbestilsanalyse i form af videoudstyr og løbebånd vil blive diskuteret og demonstreret.
Herefter vil deltagerne udføre den praktiske del af analyse med holdningsanalyse, specifikke tests og video optagelse af løbet på løbebånd. Endvidere vil behandlingsforslag i form af optræning, udstrækning,
sko og indlæg blive gennemgået. Kurset vil i videst muligt omfang indeholde patientdemonstrationer.

Varighed

Målgruppe

Kurset henvender sig primært til fysioterapeuter og idrætsuddannede. Derudover kan personer med et godt kendskab til anatomi og biomekanik profitere af dette kursus.

Efter kurset

VED du - Hvordan løbeskader forebygges

KAN du - Rådgive klienter til valg af rette løbesko

VIL du - Kunne udføre løbestilsanalyser

Underviser - Per Øllegaard

Per Øllegaard er uddannet fysioterapeut med speciale i løb og fødder. På utallige opfordringer åbnede han d. 1. november 2009 den første specialklinik for løbere i Danmark,som udover skadesbehandling også tilbyder løbestilsanalyser.

Per har 11 års klinikerfaring med primær fokus på fod- og løberelaterede problemer. Op gennem 90' erne var han selv aktiv konkurrenceløber indenfor disciplinerne cross, 5.000 meter og 10.000 meter. Sideløbende
med sit fysioterapeutiske arbejde, har Per taget en lang række tillægsuddannelser indenfor fodrelaterede problemer og er blandt andet certificeret Supersole-behandler.

	Bookning af Søndag, Løbestilsanalyse